# 讲故事是最重要的人生技能！

Matthew Dicks著有九本书，包括小说、摇滚歌剧，甚至漫画书。他的日常工作是小学老师，为个人和团队教授讲故事和公开演讲的技巧，客户包括 Slack、亚马逊、乐高和 Salesforce 等公司。

AI总结要点：
① 每个好故事都源于一个"五秒瞬间"的转变或感悟
② 故事的开头和结尾应该形成对比
③ 故事必须有赌注(stakes) - 让读者/听众关心和好奇
④ 每天记录生活中值得讲述的时刻("人生作业")

转变是指一个人从一种状态转变为另一种状态，而感悟是指一个人对某事的看法发生了改变。

故事的目的是将这个瞬间清晰地呈现给听众，让他们与讲述者一起体验这种转变或感悟。

而要让故事有张力，必须有赌注（Stakes），有五个方法：
大象、水晶球、沙漏、背包、面包屑。

大象(Elephant)
在开头放置一个引人注意的重大事件，让读者立即意识到有重要的事情处于危险中

例子：在星球大战的开头，一艘巨大的宇宙飞船正在攻击一艘小型宇宙飞船。观众即使不知道飞船上是谁，也会立刻为小型飞船的命运感到担忧。

水晶球(Crystal Ball)
预言可能发生的负面后果，制造紧张感和担忧，即使这个预言不一定会成真。

在 Eileen 的故事中，Matthew 预言说：如果他没有处理好这件事，Eileen 可能会在全班同学面前哭出来，这会让她在接下来的一年中都感到难堪。

沙漏(Hourglass)
在关键时刻刻意放慢叙事节奏，详细描绘场景、动作和心理，增强戏剧性和悬念。

昆汀·塔伦蒂诺的电影《低俗小说》中，经常使用沙漏技巧。 在一些暴力场景即将发生之前，他会切换到另一个场景，例如让角色去隔壁吃个汉堡，以此来延长观众的期待和紧张感。

背包(Backpack)
提前告知主角的计划或目标，让读者理解行动的意义，使读者投入情感。

在电影《十一罗汉》中，观众在角色进入赌场之前，就已经知道了他们的计划。 因此，当计划出现偏差时，观众会为他们感到担忧。

面包屑(Breadcrumbs)
沿途留下信息线索，逐步揭示故事，维持读者好奇心

在一些侦探小说中，作者会在一开始就暗示房间里有一把枪，但没有说明这把枪的作用。 随着故事的发展，观众会逐渐意识到这把枪的重要性，并猜测它最终将如何被使用。

其他实用技巧

1. 每一个故事都应该以地点和行动开始。地点可以激发想象力，而行动表明你的故事正在向前发展。

2. 要逐渐增加故事的悬念，不要在开头就全部交代

3. 加入个人元素增加共鸣

4. 对新事物说“是”可以让你接触到新的体验和故事。

5. "邻近性"：通过讲述一个与主题、意义或信息相匹配的故事，来间接地传达想要表达的内容。

Matthew Dicks的一些建议：
坚持做“人生作业”，每天晚上回顾一天，找到一个值得讲述的故事时刻，即使这个时刻看似平凡。即使你认为今天没有什么值得记录的，也要坚持记录。